על ההיגיון שבשיגעון בתהליכי חידוש קשר ועל טראומה בין דורית והפרעת אשליית רדיפה במצבי ניכור הורי
קרא עודניכור הורי מנצחים באהבה
מידע, תובנות וכלים לחידוש קשר
והתמודדות עם הפרעות, נתק קשר וניכור בין הורים וילדים
עליי
איך הכל התחיל
לפני כ- 30 שנים למדתי פסיכולוגיה התפתחותית. אחד הנושאים שריתקו אותי יותר מכל היה הקשר עם הדמות המשמעותית שאנחנו פוגשים עם לידתנו. מה מתאפשר ומה מתערער במפגש הראשוני והאינטימי הזה בין ילד להורה.
בסיום הלימודים נחרדתי מהאפשרות שאטפל או אלווה אנשים באנושיותם, וברחתי כל עוד נפשי בי למגזר העסקי.
אבל קארמה חמודה לא ויתרה לי ומשכה אותי כמו פרפר אל אש ללימודי תואר שני בניהול מו״מ ויישוב סכסוכים. ושוב, באופן קוסמי שכזה, התחלתי חוקרת לתיזה ואח״כ לדוקטורט, את האופן שבו מתפתחים בנו כישורי ניהול קונפליקטים, דרך הקשר המשמעותי הראשון עם אותה דמות משמעותית - אמא, אבא או אחרת.
ממזרה קארמה, כבר אמרתי?
עם ירידת המים ולידת התאומים שלי נשטף לדרכו גם הדוקטורט, ואני המשכתי במעלה ההר שבמגזר העסקי, משאירה מאחור כל זכר לאש שבערה חלושות מבפנים. באמת? לא...
למדתי גישור ואח״כ אימון וכשקארמה ראתה שאני אגוז קשה לפיצוח, היא עברה לנשק יום הדין ופירקה בסערת צונאמי את חיי.
המשבר
באופן מופלא, קארמה פירקה את חיי בזירה הכי מדממת של ״אוקינוס כחול״, זירת הניכור ההורי. זירה כואבת ואכזרית, ובו-זמנית כזו שבקושי היה קיים אודותיה מחקר, ידע, הכרה, ורחמנא ליצלן מומחים.
מצאתי את עצמי נאלצת לעבור מהר מרסיסי תיאוריה, שאספתי מרחבי הרשת הגלובלית, אל מעשה. יוצרת יש מאין מציאות עבורי ועבור ילדיי, שגם בתנאים הקשים של חיינו ולמרות הנתק הארוך שחווינו, היתה בה תקווה.
השליחות שלי
המציאות הקשה של חיי האישיים וזו של ילדים, הורים וסבים יקרים שפגשתי בדרך, חברי וחברותיי למסע ולמשא, ריככה את כל ההתנגדויות שהיו בי. ובמערבולת הזו, מבלי לשים לב, מצאתי את עצמי מתמסרת.
מתמסרת להשבת הקשר המשמעותי עם ילדי, מתמסרת להקמת העמותה למניעת ניכור הורי בישראל, מתמסרת ללימודי פסיכותרפיה וטיפול זוגי ומשפחתי, מתמסרת להשמעת קול המשפחות המתמודדות באופן ציבורי ונחוש, מתמסרת למחקר וללמידת הנושא לעומקו, מתמסרת לעשיה גלובלית בשיתוף פעולה עם אנשי המקצוע המובילים בעולם. ובעיקר, מתמסרת לטיפול בנפגעי התופעה - הורים וילדים יקרים ואוהבים מאוד, שאיבדו באחת את הקשר הטבעי והחם, זה שהיה להם לפני תהליך הפרידה והגירושין.
במסגרת עשייתי המקצועית אני חברה כיום במספר ארגוני מומחים ישראליים ובינלאומיים:
PASG קבוצת מחקר גלובלית
Change for Children ארגון רב תחומי ובינלאומי לילדים נפגעי ניכור והתעללות נפשית
IAPAC האקדמיה הבינלאומית לטיפול בילדים המתמודדים עם הפרעות, נתק קשר וניכור
האיגוד הישראלי הרב תחומי לפסיכותרפיה
אמפטי"ה - הפורום הפסיכולוגי לייעוץ, הדרכה וטיפול להורים
בהשכלתי
B.A היבטים התפתחותיים בגיל הרך, אוניברסיטת תל אביב
M.A ניהול ויישוב סכסוכים, אוניברסיטת בר אילן
הסמכה בפסיכותרפיה וייעוץ אקזיסטנציאליסטי, מכללת סמינר הקיבוצים
הסמכה בטיפול זוגי ומשפחתי מבוסס מובחנות וראויות, מכון מגד והמרכז לפסיכותרפיה אינטגרטיבית בהרצליה
הכשרה בטיפול במשפחות המתמודדות עם הפרעות, נתק קשר וניכור, Family Separation Clinic (אנגליה)
הכשרה קלינית בטיפול הורה-ילד על רקע טראומת היקשרות (DDP), המכללה האקדמית תל אביב
הכשרה בטיפול אינטגרטיבי בילדים נפגעי חרדה וטראומה, נט"ל
הכשרה בטיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT), מכון שילובים
הסמכה בגישור, אוניברסיטת בר אילן
מה נמצא באתר שלי
פוסטים ומאמרים בנושא הפרעות קשר, נתק קשר וניכור הורי, טיפים ותובנות למשפחות המתמודדות ולאנשי מקצוע העוסקים בתחום, המלצות על מומחים בינלאומיים מהם למדתי, אירועים שאני עורכת וכן פרקים מהבלוג הפרטי שלי, בו מתוארות חוויות אישיות מתקופת ההתמודדות עם ניכור ילדיי.
לעיונך, טורים שלי וכתבות בעיתונות בנושא:
מאמר דעה בעיתון "גלובס"
מאמר דעה באתר "המקום הכי חם בגיהינום"
מאמר דעה ליום המודעות הבינלאומי לניכור הורי באונלייף
מאמר דעה במעריב
כתבה על הורים מנוכרים עם סרטון שלי ב- Psychology Today
כתבה על התוכנית "עוד נפגש" בנושא ניתוקי קשר על רקע גירושין ופרידה בYnet
וערוץ היוטיוב שלי ובו סרטוני הדרכה ענבל שני גרינברג - ניכור הורי מנצחים באהבה
ולסיום,
אם את או אתה הורה, שעד לא מזמן ניהל קשר קרוב וחם עם הילד שלך ועכשיו הוא דוחה אותך, מסרב לדבר איתך, ממדר אותך או אפילו מנתק אותך ואת בני משפחתך מחייו.
אם מציפים אותך תחושות של אובדן, שברון לב, חוסר אונים ותסכול. אם העולם שלך מתפרק ואין מי שמבין מה עובר עליך או מצליח לעזור - ייתכן שמדובר בתופעה המכונה ניכור הורי.
לפני מעל לעשור שנים אני הייתי במצב שלך. וכנגד כל הסיכויים הצלחתי לשקם את הקשר עם ילדיי והיום אני מלווה הורים, ילדים ובני משפחה מתמודדים כמוך. למרות חוסר האונים והאתגר הגדול רוצה להעניק לך תקווה, כי ניכור הורי מנצחים באהבה.
חיבוק חם,
ענבל
בשבילך
מתוך ערוץ היוטיוב שלי - 5 טיפים ליצירת קשר עם ילד מנוכר
השירותים שלי
העבודה שלי בקליניקה מתמקדת בטראומות יחסים, הפרעות ונתק קשר בין הורים וילדים וניכור על רקע פרידה וגירושין
טיפול פרטני, טיפול הורה-ילד והדרכה
טיפול בהורים, ילדים ובני משפחה המתמודדים עם הפרעות, נתק קשר וניכור. ליווי בתהליכי חידוש ושיקום קשר לאחר נתק. הדרכת הורים בתקשורת עם ילדים מתמודדים.
קרא עודטיפול זוגי ומשפחתי
ייעוץ לזוגות ומשפחות המתמודדות עם פרידה, גירושין, משבר, אובדן ואתגרי משפחה משולבת/פרק ב'. התמחות בטיפול זוגי ומשפחתי מבוסס מובחנות וראויות.
קרא עודהרצאות
הרצאה "מבורכת" היא מסע אישי וחשוף של התמודדות עם הורות מנוכרת. חוויות, רגשות, מחשבות, תובנות והרבה תקווה, שהשיבו באלפי צעדים קטנים את האהבה בחזרה הביתה.
קרא עודקבוצות וסדנאות להורים
מענה לשאלות: מה עובר על הילד שלי? איך לתקשר איתו ולשמור עליי? איך להתמודד בסיטואציות מורכבות? איך חיים עם זה? ובעיקר, איך ניתן לשוב לקשר אוהב וחם?
קרא עודעדויות
מהו ניכור הורי?
ניכור הורי זו תופעת ספקטרום של טראומת התקשרות בקרב ילדים. טראומת יחסים זו מתבטאת בלכידות מרעה (פתוגנית) של ילד עם הורה אחד (מכונה בספרות הורה מועדף או הורה מנכר) ודרדורו לדחיית קשר ואף מחיקתו של ההורה השני (הורה מטרה או הורה מנוכר) מחייו של הילד, ללא הצדקה.
דינמיקת יחסים הרסנית זו מקבלת ביטוי ביתר שאת בעתות פרידה או גירושין, אך שורשיה נטמנים בראשיתה של הקמת המשפחה ולעיתים אף במשפחות המקור (טראומה בין-דורית). ולכן, היא עשויה להופיע בווריאציות נוספות גם במשפחות שאינן מתמודדות עם תהליכי פרידה וגם על רקע מעורבות של גורמים נוספים במשפחה (סבא/ סבתא, כלה/ חתן אח/אחות, בן/בת זוג מפרק ב' וכדומה).
לתופעה דרגות חומרה שונות והשלכות קשות וארוכות טווח על התפתחותם ובריאות נפשם של ילדים. ניכור הורי בינוני-חריף הוא בבחינת התעללות נפשית, ולכן מחייב התערבות פסיכו-משפטית מהירה ונחרצת.
לצורך אבחון התופעה ובידולה מתופעות אחרות, המתבטאות בהפרעות ונתק קשר בין הורים וילדים, הוגדרו קריטריונים לאבחון במודל המכונה Parental Alienation – The Five Factor Model (William Bernet MD, 2020).
5 הקריטריונים המחייבים לאבחון ניכור הורי במשפחה
- סירוב, הימנעות או נתק קשר של ילד מהורה אחד לפחות.
- עדות להיסטוריה של קשר חיובי בין הילד להורה שעתה דחוי.
- היעדר קיומה של התעללות, הזנחה ו/או אי כשירות הורית קודמת כלפי הילד, מצד ההורה הדחוי.
- עדות לקיומם של מגוון התנהגויות/ אסטרטגיות הוריות בעלות פוטנציאל לניכור (פירוט מטה) מצד ההורה המועדף.
- קיומם של מגוון תסמינים (פירוט מטה) המעידים על ניכור מצד הילד כלפי ההורה הדחוי.
17 התנהגויות/אסטרטגיות הוריות בעלות פוטנציאל לניכור ילדים
(Baker & Fine, 2008)
התנהגויות אלה יחשבו כעדות לניכור בהתאם למגוון, לעוצמה ולתדירות ההופעה שלהם ביחסים עם הילד.
- חשיפת ילדים לאמירות שליליות/פוגעניות/ ניבול פה כלפי ההורה הדחוי.
- פעולות לצמצום הקשר עם ההורה הדחוי.
- פעולות לצמצום התקשורת הישירה (במגוון האמצעים) עם ההורה הדחוי.
- צמצום האזכורים (האפשרות לדבר עליו/ה, קיומן של תמונות וחפצים המשויכים עליו/ה, וכדומה) של ההורה הדחוי.
- היעדר אישור, מניעת אהבה ו/או הפגנת ריחוק כתגובה לרגשות, מחשבות או התנהגויות חיוביות כלפי ההורה הדחוי.
- אמירות השוללות את קיומה של אהבה מצד ההורה הדחוי כלפי הילד.
- מבחני נאמנות, אישור (פסיבי או אקטיבי) ו/או דרישה מהילד לבחור באחד/ת מבין ההורים.
- דמוניזציה של ההורה הדחוי.
- דרישה לניתוק קשר מההורה הדחוי.
- שיתוף הילד ברגשות, מחשבות והתנהגויות הקשורות בסכסוך ושאינן תואמות גיל עד כדי ערבוב/ חילוף תפקידים (Enmeshment) הורה מועדף-ילד.
- שימוש בילד לאיסוף חומרים ואף ריגול אחרי ההורה הדחוי.
- בקשה מהילד לשמור סודות מפני ההורה הדחוי.
- מעבר לכינוי ההורה הדחוי בשמו הפרטי או בשם גנאי כחלופה לכינויו "אבא"/ "אמא".
- כינוי בן/בת זוג חדש/ה או מבוגר אחר בחייו של הילד כ"אמא"/ "אבא" כחלופה להורה דחוי קיים.
- מידור אינפורמציה, מניעת גישה ו/או חשיפה למידע הכרחי אודות הילד (מידע לימודי, רפואי, חברתי וכדומה).
- שינוי שם הילד ו/או שם המשפחה למחיקת עדות קודמת לשיוך להורה הדחוי.
- דה-לגיטימציה לסמכות ההורית של ההורה הדחוי.
8 תסמינים של ניכור בקרב ילדים
(Baker & Fine, 2008)
- קמפיין השמצה כנגד ההורה הדחוי בכל הזדמנות וללא כל חווית אשמה או בושה.
- שימוש בהצדקות חלשות או לא סבירות כסיבה לנתק.
- חוסר אמביוולנטיות רגשית כלפי ההורה הדחוי (דמוניזציה).
- תופעת "החושב העצמאי" - שימוש ניכר בהצדקות של חירות אישית, לבחירות קיומיות והרות גורל אשר אינן תואמות גיל.
- תמיכה אוטומטית ואידיאליזציה בכל הקשור להורה המועדף (קואליציה בין-דורית).
- היעדר אשמה ואמפתיה בהקשר למעשים חריפים שיש בהן פוגעניות כלפי ההורה הדחוי.
- שימוש בתרחישים מושאלים מאירועים שהילד לא נכח בהם כלל ו/או שימוש בשפה שאינה תואמת גיל או אירוע.
- התפשטות האיבה כלפי ייחוסים הקשורים בהורה הדחוי ו/או עמדתו (בני משפחה מורחבת, חיות המחמד שלו/ה, ביתו/ה, עבודתו/ה, מינו/ה ואף אנשי מקצוע המצדדים בו/ה).
הערה חשובה: מטרת האינפורמציה מעלה וכן זו המופיעה באתר כולו נועדה לסייע למשפחות מתמודדות ללמוד יותר על מצבן וכן להרגיש פחות לבד בהתמודדות הכואבת. עם זאת, כדי לאבחן מצבי ניכור נדרשת מעורבות של איש מקצוע מומחה, אשר פוגש את כל בני המשפחה המעורבים.
מאמרים
על תהליכי הזדהות עם התוקפן במצבי ניכור הורי ועל שפת הרוך בדרך לריפוי וחידוש קשר
קרא עודעל החומר הנפשי הקשה המעורב בתהליכי ניכור ועל הסיבה להתנגדות להכרה ולטיפול בתופעה האיומה הזו
קרא עודעל תוצאות הפיצול הנפשי הפתולוגי בילדים החשופים לניכור הורי
קרא עודעל שמיעת רצון הילד בתיקי ניכור הורי בבית המשפט ועל הנזקים ארוכי הטווח לילדים החשופים לניכור הורי
קרא עודעל המשמעות האדירה שיש להורה המנוכר בריפוי ושיקום ילדיו לאחר ניכור. כולל סרטון קצר
קרא עודסדרת סרטונים מערוץ היוטיוב שלי, אשר עוסקת במיתוסים על ניכור הורי, אשר תוקעים הורים מנוכרים מלחדש קשר עם הילדים שלהם.
קרא עודעל החשיבות שבעבודה רגשית עם הורים מנוכרים בתהליכי חידוש קשר עם ילדיהם, בשיטת Therapeutic Parenting
קרא עודעל ההרצאה שלי "מבורכת" סיפור מסע של אמא, מניכור בחזרה לאהבה
קרא עודסרטונים
מתוך הסדרה "מיתוסים שתוקעים תהליכי חידוש קשר" והסדרה "איך לתקשר עם ילד מנוכר בהודעות?"
בלוג
בוחרת לחיות, באמת לחיות! את הבלוג שלי פתחתי לראשונה בשנת 2015. היה זה משבר חיי שפרץ את הסכר ואפשר למילים שלי, שנגעו בנימים הכי רגישים וכואבים של הלב, לצאת באומץ החוצה. אני מקדישה את הפרקים הללו לכל מי שימצא בו נחמה ותקווה
גלריית מומחים
בעמוד הזה מרוכזים מספר מומחים מן העולם בהם אני נעזרת, הן בחקר התופעה והן בפרקטיקות טיפוליות בה
תוכניות ואירועים
צור קשר
- ראשון לציון, ישראל
- +972-054-7979735
- inbal.s.greenberg@gmail.com
- ימים ראשון עד חמישי: 09:00-20:00 שישי: 09:00-13:00
לתשומת לבכם/ן, לצערי אינני זמינה לשיחות אישיות או ייעוץ טלפוני. לתאום פגישה ניתן לכתוב לי הודעה עם תיאור קצר בנייד או במייל ואשתדל לענות בהקדם. אתכם/ן הסליחה